Črevesno-možganska os
Dvosmerna povezava med prebavili in možgani, po kateri stres vpliva na prebavo in prebava na počutje.
Kako se kaže
Trebuh, ki se zategne pred izpitom. Prebavne težave v obdobjih stresa. Povezava teče v obe smeri, prek živčevja, hormonov in črevesnega mikrobioma.
Kaj to pomeni
Da telesnih simptomov ni smiselno ločevati od duševnega stanja — a tudi, da mora telesne vzroke najprej izključiti zdravnik.
Poglej še
Izgorelost
Stanje izčrpanosti, cinizma in občutka neučinkovitosti, ki nastane iz dolgotrajne obremenitve brez okrevanja.
Duhovnost v terapiji
Prostor za vprašanja o smislu, veri in presegajočem — kadar so za človeka pomembna.
Izgorelost pri starših
Izčrpanost, čustveni odklop od otroka in občutek, da nisi dober starš — stanje, ki ga je stroka prepoznala razmeroma nedavno.
