Najprej odnos
Preden lahko skupaj karkoli spreminjava, se morava srečati v prostoru, kjer se počutiš slišanega, razumljenega in sprejetega. Zame je terapevtski odnos temelj vsega drugega.
Moj pristop
Sočuten, empatičen, osredotočen na posameznika in njegove potrebe. Ne pridem z gotovimi recepti — pridem s pozornostjo, radovednostjo in iskreno željo razumeti tvoj svet.
Izhodišče
Človek je del odnosov, v katerih živi
Pri svojem delu izhajam iz zakonske in družinske terapije, ki človeka razume kot del odnosov in sistemov, v katerih živi. Na nas vplivajo naše zgodnje izkušnje, družina, pomembni odnosi in nezavedni vzorci, ki jih pogosto ne prepoznamo, vendar pomembno oblikujejo naše doživljanje in vedenje.
Verjamem, da v psihoterapiji ni enega samega odgovora in da se terapevtsko učenje pravzaprav nikoli ne konča. Vsak človek je drugačen, zato je pomembno, da skupaj raziskujeva, kaj potrebuje prav on in kaj mu lahko pomaga, da se počuti varneje, bolj umirjeno in povezano s seboj.
V praksi
Kaj to pomeni za najino delo
Ne samo kaj, tudi zakaj
Bolečina, ki je ne zmoremo izraziti, se pogosto pokaže skozi odnose, konflikte ali odzive na druge. Ko te vzorce prepoznaš in razumeš, dobiš možnost, da jih postopoma spreminjaš.
Regulacija čustev
Preplavljenost s čustvi, čustveni izbruhi in kako se odzvati mirno in asertivno tudi takrat, ko se zdi nemogoče.
Skupno iskanje
Terapija je zame iskanje več notranjega miru, več povezanosti s seboj in drugimi — predvsem pa več svobode pri izbiri, kako želiš živeti svoje življenje.
Vrednote
Načela, ki vodijo moje delo
Varnost in zaupnost
Vse, kar deliš, ostane med nama. Brez varnosti ni globine — zato je zaupnost temelj vsega.
Tvoj tempo
Brez naglice in pritiska. Greva tako hitro ali počasi, kot je prav zate.
Brez obsojanja
Pri meni ni napačnih občutkov. Vse, kar prineseš, je dobrodošlo in sprejeto.
Celosten pogled
Človek ni sestavljen samo iz misli. Vključujem telo, čustva in odnose — celega tebe.
Sodelovanje
Ti si strokovnjak za svoje življenje. Jaz prinesem znanje — odgovore najdeva skupaj.
Strokovnost
Redna supervizija in stalno izpopolnjevanje — da ti ponudim najboljše, kar znam.
Metode
Iz česa izhajam
Temelj mojega dela je zakonska in družinska terapija. Dopolnjujem jo z znanjem z drugih usposabljanj — vsako prinese svoj zorni kot na isto vprašanje: kaj ta človek pred mano potrebuje.
Zakonska in družinska terapija
Osrednji pristop. Človeka razumem v kontekstu odnosov in družine, iz katere prihaja — ne ločeno od njegovega okolja.
Telesno usmerjeni pristopi
Enoletno usposabljanje iz telesne psihoterapije. Kar nosimo, ni le v mislih — telo pogosto pove tisto, česar še ne znamo ubesediti.
Delo z družinskim drevesom
Genogram razgrne vzorce in dinamike, ki se ponavljajo čez generacije. Ko jih vidiš na papirju, jih je lažje prepoznati v sebi.
Redna supervizija
Svoje delo redno pregledujem s supervizorjem. Zate to pomeni preverjeno prakso in terapevtko, ki se še naprej uči.
O meni
Veronika Železnik
Stažistka iz zakonske in družinske terapije, ki verjame, da se prava sprememba zgodi v varnem, iskrenem in spoštljivem odnosu. Pred terapijo sem bila igralka — prav ta pot me je naučila poslušati tudi tisto, kar ostane neizrečeno.
V programu specializacije · delo poteka pod redno supervizijo
Moja zgodba in izobrazba
„Vsaka sprememba terja pogum. Tukaj sem, da ti stojim ob strani, te podpiram in opolnomočim, ko stopaš na svojo novo pot.”
— Veronika
Kontakt
Ti ta pristop govori?
Če čutiš, da bi se ujela, naredi prvi korak. Piši mi in dogovoriva se za uvodni pogovor.
