Dolgčas
Neprijetno stanje ob nezasedeni pozornosti — in pogosto vrata do tega, čemur se izogibaš.
Kako se kaže
V dobi zaslonov dolgčasa skoraj ni več, ker ga v sekundi zapolnimo. Prav zato je marsikdo izgubil izkušnjo, da za dolgčasom pogosto pride nemir, za nemirom pa misel, ki se ji je izogibal.
Kaj s tem v terapiji
Predlagam kratke, namerne premore brez vsebine. Ni to vaja discipline; je poskus, ali se pod dolgčasom kaj pokaže.
Poglej še
Relacijska družinska terapija
Slovenski model, ki povezuje sistemski pogled s telesnim doživljanjem in z afektom, ki se prenaša med člani družine.
Kofein
Snov, ki blokira signal utrujenosti — ne doda energije, samo prekrije njeno odsotnost.
Informirano soglasje
Tvoja privolitev v sodelovanje, dana potem, ko veš, v kaj privoljuješ.
