Anhedonija
Izguba zmožnosti čutiti veselje ob stvareh, ki so ga prej prinašale.
Kako se kaže
Ne gre za žalost, ampak za odsotnost. Glasba je samo zvok, hrana samo hrana, druženje napor brez nagrade. Pogosto je eden prvih znakov depresije in eden zadnjih, ki izzveni.
Kaj s tem v terapiji
Ne čakava, da se veselje vrne samo od sebe. Vedenjska aktivacija — načrtno početje stvari kljub odsotnosti volje — je eden redkih pristopov, ki tu deluje, ker se razpoloženje pogosto premakne šele za dejanjem.
