Starševski slogi
Načini vzgoje, ki se razlikujejo po tem, koliko topline in koliko zahtev vsebujejo.
Kako se kaže
Avtoritativni slog združuje toplino in jasne meje; permisivni ima toplino brez meja; avtoritarni meje brez topline; nevpleteni ne enega ne drugega. Raziskave dosledno kažejo najboljše izide pri prvem.
Kaj s tem v terapiji
Večina staršev niha med slogi glede na lastno utrujenost. Delava na doslednosti, ki ni strogost, in na topli meji, ki je za marsikoga nova kombinacija.
Poglej še
Potravmatska rast
Sprememba na bolje, ki pri nekaterih nastane po hudi izkušnji — ne pa nujna in ne pričakovana.
Disociacija
Odklop od doživljanja — občutek, da nisi čisto tu, da gledaš sebe od zunaj ali da je svet za steklom.
Regulacija čustev
Zmožnost, da čustvo prepoznaš, zdržiš in mu daš obliko — ne da bi te odneslo ali da bi ga moral izklopiti.
