Kaj narediti s tem, kar izveš: življenje po vpogledu v družinske vzorce
Kaj narediti s tem, kar si o svoji družini izvedel: prvi dnevi, majhni eksperimenti, past intelektualizacije in kdaj o tem spregovoriti z družino.
PreberiPogled v preteklost (genogram)
Devetdeset minut, en velik list papirja in tvoje družinsko drevo. Skupaj narediva genogram in pogledava, kateri vzorci se v tvoji družini ponavljajo — in kaj od tega nosiš s seboj.
90 minut · prispevek 120 € · v živo v Ljubljani
Kaj je genogram
Genogram je družinsko drevo, ki poleg imen in datumov beleži tudi odnose: kdo je bil komu blizu, kdo s kom v konfliktu, kdo je bil izobčen, kje so bile bolezni, izgube in skrivnosti. Je orodje, ki se v zakonski in družinski terapiji uporablja že desetletja.
Moč genograma je v tem, da se vzorec pokaže šele v razponu. Ena zgodba je zgodba. Tri generacije istih zgodb so vzorec — in vzorec se da nasloviti.
To srečanje je zasnovano kot zaključena izkušnja. Lahko je uvod v redno terapijo, lahko pa ostane samo pri njem. Marsikdo pride prav zato, ker si redne terapije zdaj ne želi ali je ne zmore.
Morda se prepoznaš
- v družini se nekaj ponavlja in ne veš, kje se je začelo
- zanima te, od kod tvoji odzivi v odnosih
- nekaj se v družini nikoli ni govorilo
- postal/-a si starš in nočeš prenesti vsega naprej
- želiš izkušnjo terapije, a se ne želiš zavezati k procesu
- pripravljaš se na pogovor s starši in potrebuješ zemljevid
Ni ti treba ustrezati nobeni od teh vrstic. So samo primeri tega, s čim ljudje najpogosteje pridejo.
Kako je videti
Kako poteka teh 90 minut
Ni ti treba pripraviti ničesar. Dovolj je, da prideš.
-
01
Dogovor
Kaj te zanima in kje bi rad/-a, da pogledava globlje. Deset minut.
-
02
Risanje
Tri generacije: kdo je kdo, kdaj, s kom. Sproti dodajava odnose in dogodke.
-
03
Postanki
Kjer se ti kaj utrne ali stisne, se ustaviva. Prav tam je navadno največ.
-
04
Povezave
Na koncu izpostaviva niti, ki se vlečejo skozi rodove — in kaj to pomeni zate danes.
V praksi
Kako delava
-
01
List odneseš s seboj
Genogram je tvoj. Marsikdo ga pozneje dopolnjuje sam ali z družino.
-
02
Brez domače naloge vnaprej
Ne potrebuješ datumov, dokumentov ali raziskav. Kar veš, je dovolj za začetek.
-
03
Vsi podatki ostanejo pri tebi
Družinske zgodbe so občutljive. Zanje veljajo enaka pravila zaupnosti kot za vse drugo.
-
04
Prazen večer po srečanju
Priporočam, da si po srečanju ne načrtuješ ničesar. Stvari se pogosto usedejo šele zvečer.
Prvi korak
Kako začeti
-
01
Napiši mi nekaj vrstic
Prek obrazca ali na e-pošto. Ni ti treba razložiti vsega — dovolj je, kaj te pripelje in kdaj približno bi ti termin ustrezal.
-
02
Odgovorim osebno
Najpozneje v dveh delovnih dneh. Skupaj poiščeva termin za srečanje v moji pisarni v Ljubljani.
-
03
Uvodno srečanje
Namenjeno je spoznavanju in ni zaveza. Če se odločiva za nadaljevanje, pregledava in podpiševa informirano soglasje.
Prispevek
Pogled v preteklost (genogram)
90 minut, enkratno srečanje, brez obveznosti nadaljevanja
120 € / srečanje
Brez skritih stroškov in brez vezave. Plačilo po vsakem srečanju. Odpoved brez stroška do 24 ur pred terminom.
Zakaj je prispevek nižji
Sem stažistka in sem vključena v program specializacije iz zakonske in družinske terapije. Prav zato je prispevek nižji od običajnega — in prav zato vsako obravnavo redno pregledujem s supervizorjem z licenco.
Pošteno
To storitev izvajam kot stažistka pod supervizijo
Sem stažistka iz zakonske in družinske terapije in sem vključena v program specializacije. Svojega dela ne opravljam sama: vsako obravnavo redno pregledujem s supervizorjem, ki ima licenco in dolgoletno prakso.
Na superviziji govoriva o vsebini srečanj brez podatkov, po katerih bi te bilo mogoče prepoznati — supervizor ne izve, kdo si. Zate to pomeni, da za mano ne stoji le moje znanje, ampak tudi izkušnje nekoga, ki delo spremlja od zunaj.
Za branje
Zapisi o tej temi
Daljši zapisi z bloga, ki se navezujejo na pogled v preteklost (genogram).
Pogled v preteklost kot uvod v terapijo — ali kot samostojna izkušnja
Genogramsko srečanje je lahko uvod v redno terapijo ali zaključena enkratna izkušnja. Merila za odločitev in pošten pregled, kaj ena seja zmore.
Preberi»Zdaj razumem, zakaj to počnem«: aha-trenutki ob pogledu v preteklost
»Torej nisem nor — to ima zgodovino.« Kaj je uvid, zakaj tako razbremeni, kateri aha-trenutki so najpogostejši in zakaj sam po sebi ni dovolj.
Preberi
Kontakt
Naredi prvi korak
Piši mi nekaj vrstic o tem, kar te teži. Z veseljem odgovorim na vprašanja, preden se odločiš.
