Sprejemanje
Priznanje tega, kar je — ne strinjanje s tem in ne odpoved spremembi.
Kako se kaže
Boj z dejstvom porabi energijo, ki bi jo lahko namenil odzivu nanj. Sprejemanje ni vdaja; je nehanje s tem, da bi bilo drugače, kot je bilo.
Kaj s tem v terapiji
Paradoks, ki ga opažam vedno znova: sprememba se pogosto začne šele takrat, ko se človek neha upirati temu, kar je.
