Sledi mi na Instagramu @veronikazeleznik.therapy

Kriza

Trenutek, ko dosedanji načini ne zadoščajo več — nevarnost in priložnost hkrati.

Pojem

Kako se kaže

Kriza ni zgolj huda stiska; je stanje, v katerem stari odgovori ne delujejo. Prav zato je pogosto vstopna točka v terapijo — dokler stvari nekako gredo, se redko kdo odloči za spremembo.

Kaj s tem v terapiji

Najprej stabilizacija in varnost, šele nato razumevanje. Vprašanja o smislu krize v akutni fazi niso na vrsti.

Kontakt

Nekaj od tega ti zveni znano?

Razlaga je eno, izkušnja drugo. Če želiš o tem govoriti s človekom, mi piši.

Vse to je nespečnost naučila mene. Kaj pa je naučila tebe? Vse travmatične izkušnje te lahko ošibijo — o okrevanju in moči. O skrbeh, ki nam odvzemajo energijo. O pomenu diferenciacije v odnosih. Samozavest se začne pri samozavedanju. O tem, kako težko je začeti in še težje vztrajati.