Sledi mi na Instagramu @veronikazeleznik.therapy

Potravmatska rast

Sprememba na bolje, ki pri nekaterih nastane po hudi izkušnji — ne pa nujna in ne pričakovana.

Pojem

Kaj vemo

Nekateri po težki izkušnji poročajo o globljih odnosih, spremenjenih prioritetah in večji hvaležnosti. To ne pomeni, da je bila izkušnja koristna, in ne pomeni, da je rast dolžnost.

Kaj s tem v terapiji

Pripovedi o rasti ne uporabljam kot tolažbo. Kadar se pojavi sama, ji dava prostor; kadar se ne, to ni neuspeh.

Preberi več na blogu

Kontakt

Nekaj od tega ti zveni znano?

Razlaga je eno, izkušnja drugo. Če želiš o tem govoriti s človekom, mi piši.

Vse to je nespečnost naučila mene. Kaj pa je naučila tebe? Vse travmatične izkušnje te lahko ošibijo — o okrevanju in moči. O skrbeh, ki nam odvzemajo energijo. O pomenu diferenciacije v odnosih. Samozavest se začne pri samozavedanju. O tem, kako težko je začeti in še težje vztrajati.