Avtentičnost
Skladnost med tem, kar čutiš, in tem, kar kažeš.
Kako se kaže
Ni to, da bi vedno povedal vse. Je to, da tisto, kar poveš, ni v nasprotju s tem, kar veš o sebi. Dolgotrajno neskladje se pokaže kot utrujenost, ki je počitek ne odpravi.
Kaj s tem v terapiji
Pogosto najprej ugotavljava, kje si se prilagodil tako zgodaj, da tega niti ne doživljaš kot prilagoditev.
Poglej še
Kriza srednjih let
Obdobje, ko se vprašaš, ali je življenje, ki si ga zgradil, res tvoje.
Psihoterapevtska diagnoza
Opis stiske, ki usmerja delo — ne oznaka, ki bi povedala, kdo si.
Travma
Ne dogodek sam, ampak sled, ki jo pusti — ko izkušnja preseže zmožnost predelave in ostane v telesu kot sedanjost.
