Otopelost
Stanje, v katerem ne čutiš skoraj ničesar — ne slabega ne dobrega.
Kako se kaže
Ljudje jo pogosto opišejo kot »nič mi ni«. Ni mir; je odklop. Nastane, ko je bilo čutenja preveč in je sistem ugasnil glasnost — a je ne more ugasniti selektivno, zato izgine tudi prijetno.
Kaj s tem v terapiji
Otopelosti ne prebijava s silo. Začneva pri telesu in pri drobnih zaznavah, ker se čutenje vrača postopoma. Prvi občutek, ki se navadno vrne, je jeza — in to je dober znak, ne slab.
Poglej še
Kognitivna disonanca
Nelagodje ob dveh prepričanjih ali dejanjih, ki se med seboj ne izidejo.
Odlašanje
Odmik od naloge, ki ne izvira iz lenobe, ampak iz neprijetnega občutka, ki ga naloga sproža.
Izgorelost
Stanje izčrpanosti, cinizma in občutka neučinkovitosti, ki nastane iz dolgotrajne obremenitve brez okrevanja.
