Sledi mi na Instagramu @veronikazeleznik.therapy
Veronika Železnik Psihoterapija
ANG
Piši mi

Domov · Baza znanja · Pojem

Ljubosumje

Strah pred izgubo odnosa, ki se pokaže kot nadzor, preverjanje ali umik.

Pojem

Kako se kaže

Preverjanje telefona, vprašanja, ki so videti nedolžna, primerjanje. Ljubosumje pogosto nima veliko opraviti s partnerjem — je stara negotovost, ki je našla sedanji naslov.

Kaj s tem v terapiji

Ločiva dvoje: kaj je resnična zaskrbljenost zaradi vedenja in kaj je star strah. Za prvo je potreben pogovor, za drugo delo pri sebi.

Poglej še

Sprožilec Dražljaj, ki v hipu prikliče staro čustveno stanje, čeprav sedanji položaj tega ne zahteva. Odlašanje Odmik od naloge, ki ne izvira iz lenobe, ampak iz neprijetnega občutka, ki ga naloga sproža. Kognitivna disonanca Nelagodje ob dveh prepričanjih ali dejanjih, ki se med seboj ne izidejo.

Vsa baza znanja

Kontakt

Nekaj od tega ti zveni znano?

Razlaga je eno, izkušnja drugo. Če želiš o tem govoriti s človekom, mi piši.

Piši mi Kako poteka terapija
Vse to je nespečnost naučila mene. Kaj pa je naučila tebe? Vse travmatične izkušnje te lahko ošibijo — o okrevanju in moči. O skrbeh, ki nam odvzemajo energijo. O pomenu diferenciacije v odnosih. Samozavest se začne pri samozavedanju. O tem, kako težko je začeti in še težje vztrajati.