Sledi mi na Instagramu @veronikazeleznik.therapy

Odločitvena paraliza

Obtičanost pred izbiro, ki ne nastane iz pomanjkanja informacij, ampak iz strahu pred napačno odločitvijo.

Pojem

Kako se kaže v vsakdanu

Bereš mnenja, delaš sezname za in proti, sprašuješ še enega človeka. Vsaka nova informacija odločitev odloži namesto olajša. Vmes se odloči čas namesto tebe — in to je najslabša različica.

Kaj s tem v terapiji

Vprašanje ni, katera možnost je pravilna, ampak česa se bojiš, da izgubiš z izbiro. Vsaka odločitev je tudi majhno žalovanje za tem, česar ne boš izbral. Ko to poimenuješ, se izbira zravna.

Preberi več na blogu

Kontakt

Nekaj od tega ti zveni znano?

Razlaga je eno, izkušnja drugo. Če želiš o tem govoriti s človekom, mi piši.

Vse to je nespečnost naučila mene. Kaj pa je naučila tebe? Vse travmatične izkušnje te lahko ošibijo — o okrevanju in moči. O skrbeh, ki nam odvzemajo energijo. O pomenu diferenciacije v odnosih. Samozavest se začne pri samozavedanju. O tem, kako težko je začeti in še težje vztrajati.