Poporodna stiska
Razpon od blage otožnosti po porodu do poporodne depresije in tesnobe, ki potrebujeta obravnavo.
Kako se kaže
Blaga otožnost prvih dni je pogosta in mine sama. Če pa nizko razpoloženje, tesnoba ali vsiljive misli trajajo več kot dva tedna in vplivajo na skrb zase ali za otroka, gre za nekaj drugega.
Kaj s tem v terapiji
To ni znak, da nisi dobra mati ali oče. Pomembno je zgodaj poiskati pomoč — pri osebnem zdravniku, patronažni sestri ali terapevtu.
Terapija ni nujna pomoč. Če si v hudi stiski ali ogrožen, pokliči 112, dežurnega zdravnika ali Klic v duševni stiski, 01 520 99 00 (od 19. do 7. ure).
