Sram
Občutek, da je nekaj narobe s teboj — za razliko od krivde, ki pravi, da je nekaj narobe s tem, kar si naredil.
Kako se kaže v vsakdanu
Sram te potisne v skrivanje. Ne poveš, ne prosiš za pomoč, ne priznaš napake — ne zato, ker bi bilo nevarno, ampak ker bi te potem videli takega, kot misliš, da si. Prav zato je sram tako trdoživ: ravno vedenje, ki ga sproži, prepreči izkušnjo, ki bi ga ovrgla.
Kaj s tem v terapiji
Sram se ne razblini z razlago, da nisi slab. Razblini se v izkušnji, ko poveš tisto najbolj sramotno in drugi ostane — brez zgražanja, brez umika. To je eden od razlogov, zakaj terapija deluje v odnosu in ne iz knjige.
Preberi več na blogu
Poglej še
Psihosomatika
Telesni simptomi, pri katerih ima pomembno vlogo duševno stanje — resnični, ne izmišljeni.
Hvaležnost
Zmožnost opaziti, kar je, namesto zgolj tega, kar manjka.
Supervizija
Redno strokovno posvetovanje terapevta z izkušenejšim kolegom — brez podatkov, po katerih bi bilo mogoče prepoznati klienta.
