Sledi mi na Instagramu @veronikazeleznik.therapy

Psihosomatika

Telesni simptomi, pri katerih ima pomembno vlogo duševno stanje — resnični, ne izmišljeni.

Pojem

Kako se kaže

Napetostni glavoboli, prebavne težave, bolečine v križu, tiščanje v prsih. »Psihosomatsko« ne pomeni »v glavi«; pomeni, da je pot od stiske do simptoma telesna in izmerljiva.

Kaj s tem v terapiji

Najprej zdravniški pregled, da se izključi telesni vzrok — vedno v tem vrstnem redu. Nato pogledava, kdaj se simptom pojavlja in kaj se takrat dogaja v odnosih.

Preberi več na blogu

Kontakt

Nekaj od tega ti zveni znano?

Razlaga je eno, izkušnja drugo. Če želiš o tem govoriti s človekom, mi piši.

Vse to je nespečnost naučila mene. Kaj pa je naučila tebe? Vse travmatične izkušnje te lahko ošibijo — o okrevanju in moči. O skrbeh, ki nam odvzemajo energijo. O pomenu diferenciacije v odnosih. Samozavest se začne pri samozavedanju. O tem, kako težko je začeti in še težje vztrajati.