Zavist
Neprijeten občutek ob tem, kar ima nekdo drug — in pogosto natančen kazalec, česa si sam želiš.
Kako se kaže
Zavist je eno najbolj skrivanih čustev, ker se je sramujemo. Zato jo pogosto preoblečemo v kritiko: tisti človek ni tako uspešen, samo srečo je imel.
Kaj s tem v terapiji
Zavist obravnavava kot podatek. Vprašanje ni, kako se je znebiti, ampak česa si želiš, pa si si prepovedal. Pod zavistjo je skoraj vedno neizrečena želja.
Poglej še
Teorija uma
Zmožnost predstavljati si, da ima drugi svoje misli, namene in čustva, drugačna od tvojih.
Terapevtski okvir
Dogovorjena pravila srečanj — čas, trajanje, pogostost, cena, odpovedi, zaupnost.
Generalizirana tesnoba
Skrb, ki se seli s teme na temo in redko preneha, tudi kadar zanjo ni povoda.
