Kriza srednjih let
Obdobje, ko se vprašaš, ali je življenje, ki si ga zgradil, res tvoje.
Kako se kaže
Ni nujno drama z novim avtom. Pogosteje je tiho: nemir sredi urejenega življenja, občutek, da čas teče, in vprašanje, kaj si je človek izbral sam in kaj je le prevzel.
Kaj s tem v terapiji
Vprašanja ne poskušava zapreti prehitro. Je namreč smiselno — in odgovor nanj pogosto spremeni več kot kakšna hitra odločitev.
Preberi več na blogu
Poglej še
Samota
Čas brez drugih, ki je — za razliko od osamljenosti — izbran in pogosto potreben.
Temperament
Prirojen slog odzivanja — hitrost, občutljivost, prilagodljivost — ki je viden že pri dojenčku.
Črevesno-možganska os
Dvosmerna povezava med prebavili in možgani, po kateri stres vpliva na prebavo in prebava na počutje.
