Empatija
Zmožnost razumeti doživljanje drugega, ne da bi se z njim zlil.
Kako se kaže
Empatija ni, da čutiš isto. Če se ob tuji stiski sesuješ, drugemu nisi na voljo. Prava empatija ohrani razliko med tabo in njim — ravno to je tisto, kar drugega pomiri.
Kaj s tem v terapiji
Pri ljudeh, ki so bili zgodaj postavljeni v skrbniško vlogo, je empatija pogosto pretirana in izčrpavajoča. Delo gre v smeri razmejevanja, ne v smeri več sočutja.
Poglej še
Prijateljstvo v odrasli dobi
Odnos, ki v odraslosti zahteva namero, ker ga okoliščine ne vzdržujejo več same.
Posttravmatska stresna motnja
Vztrajni odzivi po travmatskem dogodku: podoživljanje, izogibanje, prenapetost in spremenjeno razpoloženje.
Prehod
Obdobje med tem, kar je bilo, in tem, kar še ni — najbolj ranljiv del vsake spremembe.
