Kolo življenjskih področij
Osem področij, ki jih oceniš od 0 do 10 — pregled, kje je življenje zamaknjeno.
Čemu je namenjeno
Nezadovoljstvo je pogosto razpršeno in ga ni mogoče prijeti. Ocene ga zberejo na eno mesto.
Kako gre
- Nariši krog in ga razdeli na osem: zdravje, delo, denar, partnerstvo, družina, prijatelji, prosti čas, osebna rast.
- Vsak del oceni od 0 (sredina) do 10 (rob) in poveži točke.
- Poglej obliko, ne posameznih ocen.
- Izberi eno področje, kjer bi dvig za eno točko največ spremenil.
Poglej še
Zemljevid podpornega omrežja
Narisan pregled ljudi okoli tebe in tega, za kaj je kdo v resnici na voljo.
Vprašanja pred veliko odločitvijo
Sedem vprašanj, ki jih premisliš, preden se odločiš za nekaj, kar spremeni življenje.
Zemljevid sprožilcev
Popis položajev, ki te vržejo iz tira, skupaj z zgodnjimi znaki in tem, kar pomaga.
