Sledi mi na Instagramu @veronikazeleznik.therapy

Nemir

Telesna nezmožnost obstati na miru, ki jo pogosto zamenjamo za potrebo po delu.

Pojem

Kako se kaže

Vstajaš, preverjaš telefon, iščeš opravilo. Počitek se zdi neznosen. Pri mnogih je delovni ritem način, da nemira ni treba čutiti.

Kaj s tem v terapiji

Pogledava, kaj se pojavi, ko se ustaviš. Odgovor je pogosto tisto, s čimer je vredno delati — nemir sam je le pokrov.

Kontakt

Nekaj od tega ti zveni znano?

Razlaga je eno, izkušnja drugo. Če želiš o tem govoriti s človekom, mi piši.

Vse to je nespečnost naučila mene. Kaj pa je naučila tebe? Vse travmatične izkušnje te lahko ošibijo — o okrevanju in moči. O skrbeh, ki nam odvzemajo energijo. O pomenu diferenciacije v odnosih. Samozavest se začne pri samozavedanju. O tem, kako težko je začeti in še težje vztrajati.