Obsesivno-kompulzivna motnja
Vsiljive misli, ki sprožajo tesnobo, in dejanja, s katerimi jo poskušaš znižati.
Kako se kaže
Misel pride nepovabljena in je v nasprotju s tem, kar si — prav zato je tako mučna. Sledi dejanje: preverjanje, umivanje, ponavljanje, iskanje potrditve. Olajšanje traja nekaj minut, nato se krog zavrti znova.
Kaj s tem v terapiji
Ključ ni v vsebini misli, ampak v tem, da se krog prekine — da tesnoba pride in mine brez rituala. To je neprijetno in zato zahteva postopnost. Pri izraziti obliki je smiselna specializirana obravnava.
