Sledi mi na Instagramu @veronikazeleznik.therapy

Dogovor o sostarševstvu

Zapisan dogovor o vsakdanu otrok po razhodu — da se o istem ne pogaja vsak teden znova.

Prenesi delovni list (PDF)

Orodje 45 minut

Čemu je namenjen

Vsak nedogovorjen podatek postane priložnost za spor. Zapis odvzame večino teh priložnosti.

Kaj vsebuje

  1. Ritem: kje otrok spi katere dni, kdo vozi, kdaj predaja.
  2. Obveščanje: kaj si sporočata in po katerem kanalu.
  3. Odločitve: kaj odloča vsak sam, kaj skupaj.
  4. Odstopanja: kako se prosi za spremembo in v kakšnem roku.
  5. Česa ne počneva: sporočil prek otroka, pogovorov o drugem staršu pred njim.

Preberi več na blogu

Kontakt

Nekaj od tega ti zveni znano?

Razlaga je eno, izkušnja drugo. Če želiš o tem govoriti s človekom, mi piši.

Vse to je nespečnost naučila mene. Kaj pa je naučila tebe? Vse travmatične izkušnje te lahko ošibijo — o okrevanju in moči. O skrbeh, ki nam odvzemajo energijo. O pomenu diferenciacije v odnosih. Samozavest se začne pri samozavedanju. O tem, kako težko je začeti in še težje vztrajati.