Socialna tesnoba
Strah pred oceno drugih, ki je tako močan, da začne krčiti življenje.
Kako se kaže
Ni sramežljivost. Je vnaprejšnje snovanje stavkov, rdečica, ki je bolj moteča od same situacije, in ure premlevanja po dogodku. Izogibanje prinese takojšnje olajšanje in dolgoročno poslabšanje.
Kaj s tem v terapiji
Delava v postopnih korakih proti temu, čemur se izogibaš, in na prepričanju, da te drugi opazujejo tako natančno, kot se opazuješ sam. Praviloma te ne.
