Kaj se dogaja med srečanji: zakaj se sprememba zgodi tudi zunaj terapevtske sobe
Srečanje traja uro, teden pa 168 ur. Preberi, kje se sprememba v resnici zgodi — in kako terapijo odneseš s sabo iz sobe.
PreberiBlog
Poglobljeni zapisi o psihoterapiji, čustvih in odnosih — napisani razumljivo, a s strokovno podlago.
Mejna osebnostna motnja v odnosih: ko strah pred zapustitvijo vodi vse
Zakaj je strah pred zapustitvijo pri mejni osebnostni motnji tako močan, kako se pokaže v odnosu, kaj pravijo raziskave o poteku in kaj lahko naredita oba, tisti z motnjo in bližnji.
Preberi
Odpuščanja, krize in moralna stiska: breme odločitev, ki prizadenejo druge
Ko je odločitev upravičena in vseeno boli. Kaj je moralna stiska, kdaj postane moralna poškodba in kako nositi odločitve, ki prizadenejo ljudi, ne da bi otopel ali se kaznoval.
Preberi
ADHD in denar: zakaj so odločitve o nakupih drugačne
Pri ADHD težava z denarjem redko izvira iz neznanja. O dopaminu, odporu do čakanja, položnicah, ki ležijo, sramu — in sistemih, ki si zapomnijo namesto tebe.
PreberiNotranji glasovi so bili nekoč zunanji
Glas, ki ti ob napaki reče »seveda, kdo pa drug«, je nekoč nekdo izgovoril na glas. Kako se odnosi iz otroštva preselijo navznoter. Drugi zapis v seriji o intrapsihi.
Preberi
Ali terapija sploh deluje? Kaj pravijo raziskave o njeni učinkovitosti
Ali psihoterapija sploh deluje? Pol stoletja raziskav pravi: da, z velikim učinkom, primerljivim z medicino. Preberi, kaj kažejo številke — in kdaj ne deluje.
Preberi
Kdaj izguba potrebuje strokovno pomoč: znaki in kam se obrniti
Večina ljudi se z izgubo sprijazni sama, približno eden od desetih pa obtiči. Trije znaki, da je čas za pomoč, in kam se po izgubi obrniti v Sloveniji.
Preberi
Intrapsiha: kar se zgodi v tebi, preden kaj rečeš
Kaj je intrapsiha, kaj vse živi v notranjem svetu in zakaj se med dogodkom in odzivom zgodi več, kot vidi kdorkoli zraven. Prvi zapis v seriji.
Preberi
Migrena v službi: kako o njej povedati — in koliko
Ali o migreni povedati v službi, komu in koliko? Razkritje ni vse ali nič. Kako pripraviti pogovor, načrt za napad in kje pomaga psihološko delo.
Preberi
Kaj je zakonska in družinska terapija in komu je namenjena
Zakonska in družinska terapija ni le za pare v krizi. Spoznaj sistemski pogled, ki tvoje stiske vidi v mreži odnosov — tudi če prideš čisto sam.
Preberi
Kontakt
Se ti je kaj odprlo ob branju?
Če te je kateri od zapisov nagovoril, mi lahko preprosto pišeš.
