Motnje hranjenja niso o hrani: kaj se v resnici skriva zadaj
Motnja se odvija pri hrani, govori pa o nadzoru, o čustvih brez besed in o sramu. In zakaj je prehranska stabilnost kljub temu prvi pogoj.
PreberiMotnje hranjenja
Anoreksija, bulimija, kompulzivno prenajedanje: kako se razlikujejo
Tri slike iste osi, opisane skozi doživljanje: ena se doživlja kot zaveznica, druga kot sovražnica, tretja kot osebna slabost. In zakaj meje niso ostre.
Preberi
Ortoreksija: ko zdrava prehrana postane bolezen
Ni uradna diagnoza, je pa vzorec, ki ga okolica hvali, dokler ne poje pol življenja. Meja ni v tem, kaj ješ, ampak v togosti, ceni in odzivu na izjemo.
Preberi
Prvi znaki motnje hranjenja pri najstniku — kaj opaziti, preden postane hudo
Znaki niso dramatični. Vidijo se kot togost namesto okusa, koledar, ki se prazni, in strožji govor o sebi. Kaj opaziti in kaj narediti, po vrsti.
Preberi
Kako z otrokom govoriti o telesu, teži in hrani, ne da bi škodoval
Otrok se ne uči iz posameznih povedi, ampak iz ozračja, ki ga te povedi naredijo. Kaj doma pomaga, kaj škoduje in kdaj pogovor ni več dovolj.
Preberi
Prenajedanje kot uravnavanje čustev: zakaj hrana pomiri, dokler ne
Hrana res pomiri — na kratko in zanesljivo. Zakaj se krog vseeno zapre, zakaj ga poganja omejevanje in kaj po dokazih dejansko pomaga.
Preberi
Telesna podoba in ogledalo: zakaj vidiš nekaj, česar ni
Telesna podoba ni fotografija, ampak zaznava, ki jo premikajo razpoloženje, pozornost in pomen. Zakaj preverjanje pomiri in hkrati poslabša.
Preberi
Družinska dinamika in motnje hranjenja: vloga, ki jo dobi otrok
Družine motenj hranjenja ne povzročajo. Se pa sistem razporedi okoli simptoma - in prav zato so odnosi najmočnejši vzvod za okrevanje.
Preberi
Okrevanje po motnji hranjenja: kaj sploh pomeni, da si »ozdravel«
Telo se popravi prvo in najglasneje, zato okolica prehitro sklene, da je konec. Okrevanje ima tri plasti in zadnja traja najdlje.
Preberi
Dieta, ki se nikoli ne konča: kje je meja med nadzorom in motnjo
Meja ne teče po vsebini krožnika, ampak po tem, koliko prostora ti vzame in kaj se v tebi zgodi, ko načrt ne uspe.
Preberi
