Odvisnost ni šibka volja: kaj se zgodi z nagrajevalnim sistemom
Hlepenje raste, ugodje upada, zavornik pa dela slabše ravno takrat, ko bi ga najbolj potrebovala. Kaj se v možganih res zgodi in kje ta razlaga odpove.
PreberiHlepenje raste, ugodje upada, zavornik pa dela slabše ravno takrat, ko bi ga najbolj potrebovala. Kaj se v možganih res zgodi in kje ta razlaga odpove.
PreberiPri nas alkohol redko vstopi kot problem. Vstopi kot obred in gostoljubje, potem postane orodje in pravilo tišine. Kako poteka normalizacija in kdaj poči.
PreberiRadar, ki se ne izklopi, odgovornost, ki ni tvoja, in nelagodje ob mirnih odnosih. Kaj ostane odraslemu, ki je odraščal ob starševem pitju.
PreberiVzorec, v katerem tvoja vrednost visi na tem, koliko drugega držiš pokonci. Kako se prepozna, zakaj je pojem sporen in kje se delo v resnici začne.
PreberiKoliko piješ, je najmanj zanesljivo merilo, ker se ga da vedno prilagoditi. Šest vprašanj, ki jih je težje ukriviti - in kje se tudi ta razmislek ustavi.
Preberi»Odvisnost od telefona« ni diagnoza, stiska pa je resnična. Kaj loči navado od težave, zakaj ure na števcu ne povedo veliko in kje raziskave pretiravajo.
PreberiZa pitje ti nihče ne čestita, za delo pa dobiš pohvalo in napredovanje. Zato se ta vzorec najdlje ne vidi - in zakaj število ur ni pravo merilo.
PreberiZdrs je dogodek, vrnitev je odločitev, ki se zgodi v naslednjih dneh. Kaj se zgodi v prvih urah, zakaj je sram nevarnejši od snovi in kaj takrat res pomaga.
PreberiOmogočanje ni znak slabosti, ampak naučen odziv, ki je nekoč deloval. Kako ločiš podporo človeku od podpore odvisnosti in kako postaviš mejo, ki zdrži.
PreberiDiagnoze ni, vzorec pa je resničen: bližina kot sredstvo za uravnavanje notranjega stanja. Kaj se dogaja v nagrajevalnem sistemu in kako se cikel prekine.
Preberi