Nevrodivergentnost in terapija: kaj mora terapevt delati drugače
Ko možgani delujejo drugače, se mora prilagoditi tudi oblika terapije. Kaj priporoča stroka, kaj je dobro vprašati terapevta in kje ta pristop ne zadošča.
PreberiADHD
ADHD in avtizem v odrasli dobi: pozna diagnoza, odnosi, delo, čustva in samopodoba. Brez etiket, z razumevanjem, kako tvoja glava v resnici deluje.
ADHD in avtizem hkrati: ko se novost in rutina vlečeta v dve smeri
ADHD in avtizem se pojavljata skupaj pogosteje, kot bi pričakovali. Kje se srečata, zakaj ju je skupaj težko prepoznati in kako dati prostor dvema potrebama hkrati.
Preberi
Avtizem pri ženskah in maskiranje, ki izčrpa
Mnoge avtistične ženske so desetletja ostale neopažene, ker so se naučile skrivati sebe. Kaj je maskiranje, koliko stane in kaj pomaga, ko maska postane pretežka.
Preberi
Avtizem pri odraslih: pozna diagnoza in kaj vse pojasni
Vse več ljudi izve, da so avtistični, šele v srednjih letih. Zakaj avtizem pri odraslih tako dolgo ostane neprepoznan in kako pozna diagnoza na novo osvetli celo življenje.
Preberi
ADHD in samopodoba: kaj naredi trideset let »premalo se trudiš«
Ko nihče ne ve, da gre za ADHD, se spodrsljaji razložijo z značajem. Kako se stavek »premalo se trudiš« prime samopodobe, zakaj ga diagnoza ne izbriše čez noč in kako ga prepisati.
Preberi
Diagnostika ADHD pri odraslih: kam se obrniti in kaj pričakovati
Prepoznaš se v opisu ADHD — in kaj zdaj? Kdo pri nas postavi diagnozo pri odraslih, kako poteka ocena, kaj ti bodo vprašali in kako se nanjo pripraviš.
Preberi
ADHD in izgorelost: zakaj prideta tako pogosto skupaj
Ljudje z ADHD pogosto delujejo uspešno, a s skritim dodatnim trudom, ki počasi izprazni rezervo. Zakaj se ADHD in izgorelost tako pogosto srečata in kaj pomaga drugače.
Preberi
Organizacija z ADHD: zakaj klasični sistemi odpovedo
Nov rokovnik, popoln prvi teden, nato tišina. Zakaj organizacijski sistemi pri ADHD odpovedo, čeprav ne manjka volje — in kaj pogosteje zdrži.
Preberi
Ko imata ADHD starš in otrok hkrati
Ko se starš prepozna v otrokovem ADHD, mora graditi rutino, ki jo je sam vedno težko vzdrževal. Kje je to težko, kje prednost in kako se po slabem jutru vrniti.
Preberi
ADHD pri otroku in izčrpanost staršev: utrujenost, o kateri je dovoljeno govoriti
Starši otrok z ADHD opravljajo veliko nevidnega dela. Zakaj je njihova izčrpanost resnična, kaj kažejo raziskave in kje začeti, ko moči zmanjkuje.
Preberi
