Kontratransfer: kaj terapevt čuti ob tebi in zakaj to sodi v terapijo
Kar terapevt čuti ob klientu, ni motnja, ampak eno najdragocenejših orodij terapije. Kaj je kontratransfer, od kod pride in kaj pomeni zate. Prvi zapis v seriji.
PreberiBlog
Poglobljeni zapisi o psihoterapiji, čustvih in odnosih — napisani razumljivo, a s strokovno podlago.
Kaj je psihoterapija in kaj ni: pogovor s prijateljem, coaching ali nekaj tretjega?
Kaj psihoterapija sploh je — in v čem se razlikuje od pogovora s prijateljem, coachinga in svetovanja? Brez ovinkov, da veš, med čim izbiraš.
Preberi
ADHD in odvisnosti: povezava, ki jo je vredno poznati
Med ljudmi, ki se zdravijo zaradi odvisnosti, ima ADHD skoraj vsak četrti. Zakaj se ADHD in odvisnost srečata, kaj to pomeni za zdravila in zakaj se ena težava pogosto spregleda.
Preberi
Ko položaja ni več: kdo si, ko odide moč
Konec mandata, poraz na volitvah, odpoklic ali predaja vodenja. Zakaj izguba položaja boli bolj, kot si priznamo, in kako zgraditi identiteto, ki ne stoji le na nazivu.
Preberi
Ko je zunaj vse v redu, znotraj pa praznina: krhka samopodoba
Visoka samopodoba ni vedno trdna. Kaj je krhka samopodoba, zakaj jo ob kritiki tako zamaje, kaj ima z njo Winnicottov lažni jaz in kaj gradi stabilno.
Preberi
Emetofobija: strah pred bruhanjem, o katerem se redko govori
Emetofobija je strah pred bruhanjem, ki določa, kaj ješ, kam greš in včasih celo, ali boš imel otroke. Kako se kaže, zakaj ni motnja hranjenja in kaj o pomoči vemo.
Preberi
Ko partner raste v drugo smer: diferenciacija v dolgoletni zvezi
Rast v različne smeri zveze ne ubija — ubija jo neizrečena rast. Kdaj je razlika zdrava, kdaj postane razdalja in kako rasteta skupaj-narazen.
Preberi
Kaj naredi migrena z odnosi: odpovedani načrti in nevidna bolezen
Migrena boli v glavi, njene posledice pa segajo v partnerstvo, družino in prijateljstva. Zakaj se ob njej naselita krivda in zamera ter kako se pogovarjati drugače.
Preberi
Kako povedati terapevtu, da odhajaš — in kako se vrniti
Kaj povedati na zadnjem srečanju, kako napisati sporočilo, ko v živo ne gre, kako dogovoriti premor in kako se vrniti po tihem odhodu. Zadnji zapis v seriji o prekinitvi terapije.
Preberi
Med 20. in 35. letom: zakaj je to ključno obdobje za osamosvajanje od staršev
Osamosvojitev se ne meri v kilometrih od doma, ampak v tem, ali zmoreš odločati brez dovoljenja — in ostati v odnosu s starši.
Preberi
Kontakt
Se ti je kaj odprlo ob branju?
Če te je kateri od zapisov nagovoril, mi lahko preprosto pišeš.
