Stres in migrena: zakaj napad pogosto pride šele po pritisku
Migrena ob koncu tedna ali prvi dan dopusta ni naključje. Kaj raziskave pravijo o napadu po popustitvi stresa in kaj lahko pri tem narediš sam.
PreberiBlog
Poglobljeni zapisi o psihoterapiji, čustvih in odnosih — napisani razumljivo, a s strokovno podlago.
Podjetnik in otroci: ko si doma, pa te ni
Za otroka ne šteje le, koliko ur si doma, ampak ali si dosegljiv. O prisotnosti, telefonu za mizo, otrokovem pogledu in o popravljanju, ki je pomembnejše od popolnosti.
Preberi
Napredovanje, ki ga nisi hotel: ko te sistem premakne mimo tvoje želje
Napredovanje je lahko hkrati priznanje in izguba. Zakaj sistem izbere prav tistega, ki vedno reče »ja«, in kako ločiti tuja pričakovanja od svoje želje.
Preberi
Koža in stres: ekcem, luskavica in izpuščaji ob napetosti
Zakaj se ekcem, luskavica in koprivnica razplamtijo ravno v najtežjih tednih — in kaj lahko psihoterapija doda zdravljenju pri dermatologu, ne da bi ga nadomestila.
Preberi
Ko si viden le po tem, kar imaš: premoženje, samopodoba in pristni odnosi
Ali te imajo radi zaradi tebe ali zaradi tega, kar imaš? O pogojni vrednosti, krogu nezaupanja in o tem, kako pristni odnosi nastanejo tudi ob velikem premoženju.
Preberi
Menjava poklica pri štiridesetih: kaj je res tveganje in kaj samo strah
Pri menjavi poklica v srednjih letih se oglasita tveganje, ki ga lahko izmeriš, in strah, ki se preobleče v tveganje. Kako ju ločiti in preizkusiti, preden se odločiš.
PreberiOsamljenost po ločitvi: tišina, ki je nisi pričakoval
Osamljenost po ločitvi preseneti tudi tiste, ki so razhod želeli. Kako ločiti samoto, osamljenost in izolacijo ter kaj narediti s praznimi vikendi in skupnimi prijatelji.
Preberi
Ko poklic postane identiteta: sram, ki ga ni mogoče priznati
Ko je poklic edini odgovor na vprašanje, kdo sem, vsaka napaka zadene temelj. Zakaj zdravniki, odvetniki in bančniki sram tako težko priznajo in kaj pomaga.
Preberi
Ponavljajoči se spontani splavi: ko upanje postane nevarno
Po več izgubah se upanje začne čutiti kot tveganje. O krivdi, nepojasnjenih izvidih, različnem žalovanju partnerjev in o tem, kaj lahko nosi terapija.
Preberi
Brezspolna zveza: ko spolnosti ni več in nihče ne odpre teme
Spolnost v zvezi redko izgine čez noč — navadno jo počasi zamenjata nerodnost in molk. Kako se to zgodi, kdaj ni težava in kako temo odpreti brez očitkov.
Preberi
Kontakt
Se ti je kaj odprlo ob branju?
Če te je kateri od zapisov nagovoril, mi lahko preprosto pišeš.
