Poglobljeni zapisi o psihoterapiji, čustvih in odnosih — napisani razumljivo, a s strokovno podlago.
Boleč spolni odnos je pogostejši, kot se govori, in ni nekaj, kar bi bilo treba prenašati. Zakaj je prvi naslov ginekolog, kako bolečino ohranja krog strahu in kaj pri tem pomeni partner.
PreberiŠportnikov dohodek pride v valovih in se nenadoma konča, pričakovanja pa ostanejo. Kaj se ob denarju dogaja v glavi, v paru in v družini.
PreberiIzguba službe ne vzame le plače, ampak tudi strukturo dneva, stik z ljudmi in del identitete. Kaj se dogaja v prvem mesecu in kaj v njem zares pomaga.
PreberiKompleksna travma ne nastane iz enega dogodka, ampak iz let, iz katerih ni bilo izhoda. Kaj pomeni, kako se pokaže v odraslem življenju in odnosih ter kaj pomaga.
PreberiVodja mora sporočati mir in energijo, tudi ko jih nima. Kaj je čustveno delo, zakaj izčrpa predvsem razkorak med čutenim in pokazanim — in kako ga zmanjšati, ne da bi odvrgel vlogo.
PreberiPo prodaji podjetja pogosto ne pride mir, ampak praznina. Zakaj s podjetjem odideta tudi identiteta in ekipa — in kako žalovati za nečim, kar vsi vidijo kot uspeh.
PreberiRaztresenost, odlašanje, zamujanje, burni odzivi: pri odraslih ADHD pogosto izgleda kot značaj. Kako se kaže, kdaj ne gre zanj in kdo postavi diagnozo.
PreberiPomislek imaš, a trenutek mine. Molk na sestanku ni nujno trema — pogosto je hiter izračun, ki ga odloči psihološka varnost skupine.
PreberiIdealizacija, razvrednotenje in empatija, ki pride in gre: trije vzorci, ki v odnosu izčrpajo, in črta, za katero ne gre več za težek odnos, ampak za nasilje.
PreberiNezaupanje je naučeno iz resničnih izkušenj, a ko filter ne loči več, vodi v izolacijo. Kako zaupanje spet postane mogoče — po plasteh, z mejami namesto zidov.
PreberiČe te je kateri od zapisov nagovoril, mi lahko preprosto pišeš.
