Kako sklepati prijateljstva pri štiridesetih: zakaj je težje in kaj pomaga
Pri štiridesetih prijatelji ne nastajajo več sami od sebe. Kaj kažejo raziskave o urah, ponavljajočih se stikih in ranljivosti — in kako začeti brez velikih gest.
PreberiBlog
Poglobljeni zapisi o psihoterapiji, čustvih in odnosih — napisani razumljivo, a s strokovno podlago.
Denar in moč v paru: ko eden zasluži večino
Ko eden zasluži bistveno več, se razlika v dohodku rada po tihem prelevi v razliko v moči. O odvisnosti, sramu na obeh straneh in o tem, kako o denarju govoriti brez šifer.
Preberi
Čustveno nasilje: kako ga prepoznati, ko ni modric
Ni modric in ni rentgenske slike, je pa strah. Kako se kaže čustveno nasilje, po čem se loči od prepira in kam se obrneš po pomoč.
PreberiKo si vedno ti tisti, ki predlaga: zavrnitev v spolnosti in kako jo nositi
Zavrnitev v spolnosti boli, ker jo hitro slišimo kot »tebe ne«. Kaj se zgodi med tistim, ki predlaga, in tistim, ki zavrne — in kako reči ne nežno ter ne sprejeti brez…
Preberi
Mediji, sponzorji, pričakovanja: pritiski, o katerih športniki ne govorijo
Športnike pogosto bolj kot tekma izčrpajo javnost, pogodbe, nadzor in nacionalni ponos. Kako se ti pritiski seštevajo in kdaj poiskati pomoč.
Preberi
Najstnik brez volje: lenoba, upor ali stiska?
Ko najstniku ničesar ne da, je lahko utrujen, se upira, se nečemu izogiba ali pa je v stiski. Kako ločiti te razlage in kako se odzvati, da ne okrepiš tistega, kar bi…
Preberi
Sindrom »nikoli dovolj«: storilnost na vrhu, ki ne prinese miru
Rekord podreš v torek, v sredo že gledaš naslednje leto. Kako hedonska prilagoditev, pogojna vrednost in perfekcionizem ustvarijo občutek, da ni nikoli dovolj — in kako iz tega kroga.
Preberi
Mobing ali samo težaven odnos? Kako ju ločiti in kaj lahko narediš pri vsakem
Ni vsak naporen sodelavec mobing — in ni vsak mobing glasen. Kako ločiti oba, zakaj zapisovati dogodke in kam po pomoč, ko gre za več kot slab odnos.
Preberi
Ko starš postane odvisen od tebe: zamenjava vlog, ki to ni
Ko skrbiš za starša, se zamenjajo naloge, ne pa odnos. O sinovski zrelosti, nevidnih lojalnostih, sorojencih in mejah, ki skrb naredijo vzdržno.
Preberi
Tesnoba ustanovitelja: ko je podjetje tvoj otrok in tvoj dolg
Zakaj se ustanovitelji zbujajo ob treh zjutraj, kaj o duševnem zdravju podjetnikov v resnici vemo in kako ločiti skrb od načrta.
Preberi
Kontakt
Se ti je kaj odprlo ob branju?
Če te je kateri od zapisov nagovoril, mi lahko preprosto pišeš.
