Prazno gnezdo: ko otroci odidejo in ostaneta dva neznanca
Otroci odidejo, v hiši ostaneta dva neznanca. Zakaj je žalovanje legitimno, zakaj se lahko odnos po odhodu otrok celo izboljša — in kaj za to potrebuješ.
PreberiBlog
Poglobljeni zapisi o psihoterapiji, čustvih in odnosih — napisani razumljivo, a s strokovno podlago.
Panika ali srce? Kaj preveriti pri zdravniku, preden greš na terapijo
Praktičen vodnik po tem, kaj naj zdravnik izključi ob paničnih napadih - EKG, ščitnica, krvna slika - in zakaj je pomembno, da se to opravi enkrat in temeljito.
Preberi
Zakaj se panika pojavi šele, ko se stvari umirijo
Prvi panični napad pogosto pride po koncu težkega obdobja, ne med njim. Zakaj padec napetosti sam po sebi sproži val in kako narediti pristanek postopen.
Preberi
Kako podpreti prijatelje v postopkih oploditve
Ne veš, ali vprašati ali molčati, ali povedati za svojo nosečnost? O tem, kako ostati ob prijatelju v postopkih oploditve dlje kot en teden — in ne izgoreti ob tem.
Preberi
Starševstvo kot prehod: kdo sem zdaj, ko sem mama ali oče?
Rojstvo otroka je tudi rojstvo starša. Zakaj se ne prepoznaš, zakaj upad zadovoljstva v paru ni katastrofa in kaj oboje pomeni zate.
Preberi
Anoreksija, bulimija, kompulzivno prenajedanje: kako se razlikujejo
Tri slike iste osi, opisane skozi doživljanje: ena se doživlja kot zaveznica, druga kot sovražnica, tretja kot osebna slabost. In zakaj meje niso ostre.
Preberi
Ortoreksija: ko zdrava prehrana postane bolezen
Ni uradna diagnoza, je pa vzorec, ki ga okolica hvali, dokler ne poje pol življenja. Meja ni v tem, kaj ješ, ampak v togosti, ceni in odzivu na izjemo.
Preberi
Nova služba, novo mesto, novo poglavje: psihologija življenjskih prehodov
Nova služba ali novo mesto: po medenih tednih pride dolina. Spoznaj U-krivuljo prilagajanja in kaj pomaga, da novo poglavje zares steče.
Preberi
Institucionalna pot ob nasilju: policija, center za socialno delo, sodišče
Kaj se zgodi, ko ob nasilju odpreš vrata institucijam? Splošen pregled vlog policije, centra za socialno delo in sodišča — in kaj pomaga, da pot ne postane drugi udarec.
Preberi
Prvi znaki motnje hranjenja pri najstniku — kaj opaziti, preden postane hudo
Znaki niso dramatični. Vidijo se kot togost namesto okusa, koledar, ki se prazni, in strožji govor o sebi. Kaj opaziti in kaj narediti, po vrsti.
Preberi
Kontakt
Se ti je kaj odprlo ob branju?
Če te je kateri od zapisov nagovoril, mi lahko preprosto pišeš.
