Ko eden prihaja iz premožne družine, drugi pa ne
Razlike v poreklu se v paru ne kažejo le pri denarju, ampak pri darilih, praznikih, vzgoji in sramu. Kako iz dveh družinskih zemljevidov narisati skupnega.
PreberiBlog
Poglobljeni zapisi o psihoterapiji, čustvih in odnosih — napisani razumljivo, a s strokovno podlago.
5 mitov o psihoterapiji, ki jih je čas upokojiti
Terapija je za šibke, terapevt ti pove rešitev, vse se vrti okoli otroštva, traja večno, prijatelji so dovolj — od kod ti miti prihajajo in kaj je v resnici.
Preberi
Samopodoba in starševstvo: kako otroku ne preneseš svojega dvoma
Otrok svojo samopodobo gradi tudi iz tega, kako ti govoriš o sebi. Kako deluješ kot ogledalo in model — in zakaj gre za zavedanje, ne za krivdo.
Preberi
Psihoterapija za športnike: kdaj trener in športni psiholog nista dovolj
Športni psiholog skrbi za zmogljivost, psihoterapevt za človeka, ki pride po tekmi domov. Kdaj je pravi naslov eden, kdaj drugi in kdaj zdravnik.
Preberi
Časovna slepota: zakaj ura pri ADHD deluje drugače
Pri ADHD se čas pogosto razdeli na »zdaj« in »ne-zdaj«. Kaj je časovna slepota, kaj o zaznavanju časa kažejo raziskave in kako čas narediti viden.
Preberi
Individualna, partnerska ali družinska terapija: katera je prava zate
Kaj vsaka oblika zmore in česa ne, kaj o njih pravijo raziskave in kako se odločiti v treh vprašanjih.
Preberi
Ko zboliš vsak petek: telo, ki počaka na konec tedna
Ves teden zdržiš, v soboto pa vročina ali glavobol. Kaj vemo o bolezni ob prostem času, zakaj prehod v počitek telesu ni vseeno in kako pristati mehkeje.
Preberi
Odpuščanje ni sprava: kaj odpuščanje je in česa ne zahteva
Odpuščanje se zgodi v enem človeku, sprava med dvema. Kaj kažejo raziskave, kako odpustiti brez stika in zakaj je prehitro odpuščanje lahko nevarno.
Preberi
Tri faze izgorelosti: kje si zdaj in kaj potrebuješ
Preobremenjenost, izčrpanost, zlom: izgorelost je proces, ne trenutek. Kako prepoznaš, v kateri fazi si, in zakaj ista pomoč v vsaki fazi ne deluje.
Preberi
Prvi obisk pri psihoterapevtu: kaj povedati, kaj obleči in česa se ni treba bati
Praktičen vodnik po vmesnem prostoru med odločitvijo in prvim sedenjem na stolu — od prvega sporočila do prvih štiriindvajsetih ur po srečanju.
Preberi
Kontakt
Se ti je kaj odprlo ob branju?
Če te je kateri od zapisov nagovoril, mi lahko preprosto pišeš.
